孩子们陆陆续续都要放寒假了，你是不是在考虑：是让他们好好放松一下，还是利用寒假弯道超车？

都有道理，但是，除了这些基础的设想，千万不要忽略一个致命的隐患——寒假里的“隐性滑坡”。

而一旦滑坡，再想拉回正轨，往往难上加难。

我深有体会！

有一年假期，我们全家忙着搬家，我整理打包收拾了整整一周，没办法陪孩子。

之前，孩子特别好学，跟着数字积木学英语、学数学，也爱读书。

可仅仅一周“放养”，一切都变了：

他迷上了无厘头搞笑动画，嘴里频繁冒出学到的怪话、口头禅，反复提醒也屡禁不止。现在过去一年多了，那些不良影响仍没有完全消除。

让他看学习类动画，一会儿就偷偷切换回娱乐视频。曾经爱不释手的书成了“任务”，翻几页就不耐烦。

我这才意识到：一个坏习惯的养成，往往只需要几天；而要改掉它，却需要以年为单位反复拉扯。

寒假，尤其是春节前后，家长忙着走亲访友、筹备年货、接待客人……

孩子很容易陷入“放羊状态”。

孩子就很可能在三个方面悄悄滑坡，很难逆转。

第一，安全滑坡

过年热闹，但安全事大。

首当其冲的就是烟花爆竹，有很多孩子喜欢，一到农村或允许放烟火的地方，就跃跃欲试，很容易出现危险。

烟花爆竹伤人的案例屡见不鲜。

有男孩在小区内燃放劣质鞭炮，因操作不当导致手部炸伤，缝合12针；

也有小孩将鞭炮放入井盖下燃放，引发爆炸，造成身体灼伤、他人财物或公共设施损坏。

还有小孩在人群中观看烟火，被飞来的爆竹炸伤。

这些并非个例，消防部门每年都会发布警示，劣质烟花、不规范燃放，是寒假儿童外伤的主要诱因之一。

北方地区的野外溜冰同样危险。

野外冰面厚度不均，看上去很坚固，也可能存在暗流、冰缝，很容易破裂。还有的地方积雪成冰，孩子忍不住上去滑，也有滑倒的风险。

曾经有两名小学生偷偷到野外结冰湖面玩耍，冰面破裂坠入冰窟，虽然有路人及时救援脱离危险，但身体已出现严重冻伤。

节日饮食不当也会伤害孩子身体。

春节期间高糖、高油、高盐食物扎堆，儿童自控力差，容易吃个没完。

儿科门诊数据显示，春节前后儿童积食、急性肠胃炎就诊量激增。

建议措施：

提前给孩子普及安全常识，选择正规厂家烟花，家长全程陪同并远离人群、易燃易爆物品；

严禁孩子去野外溜冰、滑野雪，如果想体验冰雪项目，选择有安全保障的正规场馆；

家中备齐健康零食，控制高糖高油食物，引导孩子规律饮食，避免暴饮暴食。

第二，思想滑坡

过年，走亲访友，孩子会接触到不同年龄段的孩子，同伴间的相互影响，既能带来积极改变，pk10官网也可能带来消极影响。

我身边就有这样的案例：

朋友家的孩子从来没有接触过网络游戏，寒假期间跟着表哥玩了几次手游，很快陷入沉迷，每天抱着手机不撒手。

还有家长反馈，孩子过年时听亲戚家孩子说脏话，回来后就频繁模仿，即使严厉批评，也只是短暂收敛。

更值得警惕的是短视频依赖，不少孩子在同伴推荐下，沉迷于无厘头、低俗搞笑视频，不仅语言表达变得随意，思维也逐渐碎片化，难以静下心来深度思考。

建议措施：

应对这种情况，堵不如疏。

首先要提前和孩子约定“行为底线”，明确告诉他哪些视频不能看、哪些话不能说、哪些游戏不能玩，引导孩子关注正能量内容；

其次，每天晚上预留15-20分钟谈心时间，哪怕再忙，也要了解孩子当天的社交情况、接触的人和事，及时发现不良苗头并耐心引导，避免简单粗暴制止；

同时，主动为孩子筛选优质同伴，鼓励他和积极向上的小伙伴相处，用正向影响抵消不良诱惑。

第三，学业滑坡

一到过年，节日气氛浓厚，家里来来往往的人，外面鞭炮声此起彼伏，孩子很难静下心来学习。

我们也觉得“过年就该让孩子好好玩”，结果一发不可收拾，再让孩子学习，孩子就很难开始。要么拖延抗拒，要么注意力不集中，效率大打折扣。

有研究显示，寒假无规划的孩子，开学后平均需要2-3周才能恢复正常学习状态，部分孩子甚至出现成绩下滑、厌学情绪加重的问题。

建议措施：

科学规划是关键，但并不是让孩子牺牲所有娱乐时间，而是做到“张弛有度”。

可以结合春节安排制定“弹性学习表”：

除夕、初一、初二完全放任，让孩子沉浸式感受节日氛围，或者仅保留15分钟睡前阅读即可；

其余时间每天固定1-2小时学习，拆分阅读、作业、预习等任务，避免集中突击；

同时，家长要做好以身作则，不在孩子学习时刷手机、看电视，为孩子营造安静的学习环境。

毕竟，习惯的养成靠日积月累，毁掉却只需要一次放纵，守住学习的“底线”，才能避免开学后陷入被动。

写在最后：

孩子的成长，如逆水行舟，不进则退。寒假时间不长，却足以让一个好习惯瓦解，或让一个坏习惯生根。

我们不必成为“假期监工”，但需要成为“细心导航员”。在热闹和放松之中，为孩子悄悄守住安全的底线、思维的净地和学习的节奏。

这份用心的预防，远胜过日后漫长又艰难的纠正。

一个能管好寒假的孩子，往往也能管好自己的人生。 这个假期，让我们陪伴孩子，不只是度过一段时光，更是守护一种持续向上生长的力量。